Сегодня:
USD 59.6325    CNY 89.8702    EUR 70.3604    JPY 52.9643
Последние новости
Завершились ещё три матча 12-го тура АПЛ. "Эвертон" в гостях сыграл вничью с...
Выступающие против политики президента устроили погромы во Франции. Активисты...
Американский лидер Дональд Трамп назвал бывшего кандидата в президенты Хилари...
Вечером 16 ноября 2017 года жители российских городов Апатиты и Кировск (под...
Робот американской компании Boston Dynamics, прозванный Atlas, показал новые...
Утром 17 ноября в городе Каменское Днепропетровской области на мосту через реку...
Российский климат отличается своими суровыми условиями. Здесь практически во...
В краснодарском ГИБДД надеются снизить число ДТП молитвой, крестным знамением и...
В Сочи в День города испекли гигантское хачапури, которое вошло в Книгу...
Топ-менеджер «Роснефти» Сергей Нестеренко стал жертвой домушников, его дом...
Сообщение об этом появилось на официальной странице музыкального коллектива в...
На создание летательного аппарата было потрачено более ста миллионов фунтов...
Подписчикам фотоблога «Rich Russian Kids», где было опубликовано это видео,...
Загрузка...

Последние комментарии
Рамиль Азнаев
НЕБЕСНЫЙ ВОЛК — НИБИРУ! Волк — санитар леса, Нибиру* — санитар Земли! Рамиль Азнаев, Белый Волк 16.11.17 * Поиск: О...
Вчера, 11:55
Рамиль Азнаев
СЛАВА НЕБЕСНОМУ ВОЛКУ! По древнетюркскому и древнеславянскому календарю в 2012 году наступила эпоха – Небесного Волка...
15 ноября 2017 19:27
Рамиль Азнаев
Отредактирован СЛАВА НЕБЕСНОМУ ВОЛКУ! По древнетюркскому и древнеславянскому календарю в 2012 году наступила эпоха –...
12 ноября 2017 09:46
Байрамов Руслан Ренатович
МОИ СТИХИ Моя Россия щедра просторна и любима. Желает быть тобой любима. Надежд твоих желанных свет. Трудов твоих и...
12 ноября 2017 07:21

Лучшие варенья для поддержания здоровья зимой

Лучшие варенья для поддержания здоровья зимой

Ноябрь, слякоть, столбик термометра колеблется между «плюсом» и «минусом», в результате чего метеозависимым сложно не только просыпаться, но и выполнять привычные дела. Упадок сил порождает снижение иммунитета, но стоит ли бежать в аптеку? Ведь в шкафах и кладовке есть не менее эффективные средства «без химии». Речь идет о варенье – вкусном десерте, обладающем широким набором полезных свойств.


1. Облепиховое варенье. Эта кисло-сладкое лакомство богато витамином С. Его концентрация в одной чайной ложке очень высока. А еще облепиха содержит фитонциды – то природные истребители вредных микробов. То есть, регулярно употребляя такое варенье, вы значительно снизите вероятность поражения инфекционными заболеваниями.

2. Клюквенное варенье. Данная ягода содержит активные компоненты, необходимые для людей, имеющих проблемы с сердцем и предрасположенных к заболеваниям желудка. Регулярное употребление клюквенного варенья служит профилактикой образования язвы. А еще компоненты десерта разрушают плохой холестерин и снижают давление.
3. Варенье из черноплодной рябины. Оно не только нормализует давление, но и повышает иммунитет. А еще у этой домашней заготовки есть замечательное свойство – успокоительное. Если вы чувствуете себя «клубком нервов», сделайте перерыв на чай, и после сладкой пятиминутки жизнь перестанет казаться невыносимо сложной.
А если есть варенье из черноплодной рябины на ночь, сон станет гораздо спокойнее. Правда, налегать на десерт в позднее время суток не стоит – это плохо отразится на фигуре.
4. Сливовое варенье. Оно богато витамином Р. Человеческий организм его не вырабатывает, поэтому всем, кто испытывает проблемы с сосудами, следует включить сливовое варенье в свой рацион. Это лакомство укрепляет стенки сосудов и служит профилактикой тромбозов.
5. Клубничное варенье. Оно полезно для профилактики простудных заболеваний, способствует нормализации давления и борется с бессонницей.

Это интересно: Названы обычные продукты, спасающие от рака

Medikforum

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 ноя 2017, 09:42 
Комментарии