Сегодня:
USD 67.9975    CNY 97.8241    EUR 76.7556    JPY 59.7072
Последние новости
Французский лидер Эммануэль Макрон выступил с ответным заявлением на критику,...
Эксперты обращают внимание на то, что пищевая сода, действительно, должна быть...
Стало известно, сколько пропустит из-за травмы защитник мадридского "Реала"...
BREXIT D Smith Премьер-министр Великобритании Тереза Мэй по итогам...
Р. Кадыров parlamentchr.ru Глава Чечни Рамзан Кадыров возобновил ведение...
Защитник московского "Локомотива" Бенедикт Хеведес дал прогноз на товарищеский...
РФ располагает пакетом инструментов, который позволит Банку России своевременно...
Глава Счетной палаты РФ Алексей Кудрин встретился с американским...
Два Boeing-777 авиакомпании Air France после проверок вылетели в Париж,...
Жители Екатеринбурга уверены, что во время очередного восхода Солнца им...
Минфин РФ Британская компания The Law Debenture Trust Corp оспорила в...
Ведущие астрологи накануне нового года сделали прогнозы о том, что ждет Россию...
Бойцы ВСУ, базирующиеся на ряде позиций под своими флагами в Донбассе, не...
Загрузка...

Последние комментарии
Хранитель
P. S.  Киба: Умереть или быть убитым — это закон жизни. Это лучше, чем жить без цели. "Волчий дождь"...
13 ноября 2018 15:21
Хранитель
УДАЧИ В БОЮ!!!*Братья и Сёстры!Недавно, в Интернете мною была распространена дезинформация, «троянский конь» для...
8 ноября 2018 08:37
джэ
погонял на Наталью Шулим...
5 ноября 2018 11:25
Рамиль Азнаев
БЕЛЫЙ ВОЛК ИЩЕТ СВОЮ БЕЛУЮ СТАЮ!!! Созвездие Белой Волчицы (Текст, музыка – Кошка Сашка) Ты знаешь как трудно бывает...
18 октября 2018 17:51

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Эта зима в Украине совершенно не похожа на предыдущие, ведь в некоторых регионах до сих пор снега не было, а уже и Новый год и Рождество прошли. Но это вовсе не означает, что люди не смогут простудиться или подхватить какой-то вирус.


Медики предлагают укреплять иммунитет не заморскими деликатесами, а привычными блюдами и продуктами, которые можно отнести к категории “национальных”.

Украинский борщ

Как бы вы не приготовили борщ, он будет очень полезным. Если с мясом, то из него вы получите необходимую дозу белка, если без мяса, то больше клетчатки из овощей. Много зелени в борще – это еще один плюс, потому что так он становится еще и витаминизированным. Благодаря всем ингредиентам, борщ положительно воздействует на пищеварение, а это залог крепкого иммунитета, потому как основная часть защитных клеток находится в кишечнике.

Это интересно: Болезни какого органа грозят скорой старостью

Сало

Хоть диетологи и предупреждают нас о калорийности и холестериновом переизбытке сала, в любом случае оно остается мега-полезным для здоровья. Многие не знают, что сало способствует выведению желчи из организма, но для этого его нужно кушать по утрам. Плюс ко всему, в этом продукте много питательных веществ и полезных жиров, которые заряжают энергией, согревают и заботятся о хорошем самочувствии человека в целом.

Это интересно: Какие продукты могут заменить антибиотики

Ягодный кисель

В этом блюде содержится уйма витаминов, особенно, если готовить его из замороженных с лета или же свежих зимних ягод. В качестве загустителя можно использовать крахмал, который тоже имеет полезные свойства, например, избавляет от чувства голода, снижает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ.

Не отказывайте себе в удовольствии питаться национальными украинскими блюдами, ведь они приносят не только положительные эмоции и наслаждение вкусом, но и здоровье.

Хроника.инфо

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       12 янв 2018, 23:13 
Комментарии