Сегодня:
USD 65.8244    CNY 95.7126    EUR 77.3832    JPY 58.3007
Последние новости
Житель американского города Джонсон-Сити Стивен Ринго (Stephen Ringo) два года...
Инициатором данных оправок стал президент В.Путин. Трансляция с сайта Госдумы...
Когда ребенок болеет, родители полностью посвящаю себя уходу за ним, чтобы...
Известный в прошлом английский футболист, а ныне телеэксперт Гари Линекер...
Учёные всего мира много лет бьются над решением главного мирового вопроса —...
Балтийский вокзал Минтранс ФРГ и ОАО «РЖД» собираются организовать...
Блогеры стали обвинять Ольгу Бузову в обмане на 12 миллионов рублей в связи с...
49-летняя Эвелина Бледанс, если верить СМИ, снова беременна. И в настоящее...
Камерунский нападающий Самюэль Это’О уверен в потенциале форварда ПСЖ Килиана...
О планах запустить железнодорожное сообщение между Берлином и Петербургом...
Конспирологи бьют тревогу: смертоносная планета Нибиру перешла в атаку во...
У Линдси Лохан появился пожилой кавалер, с которым она проводит время....
Венесуэльский лидер Николас Мадуро заявил о готовности провести личную встречу...
Загрузка...

Последние комментарии
Соня
Для меня лучшее средство от неприятного запаха изо рта стал препарат Стоматидин, я его покупала для лечения стоматита,...
24 сентября 2018 15:38
Дарина
Мне от неприятного запаха изо рта помог избавиться Стоматидин. Его посоветовал мне знакомый стоматолог, сказал, что он...
24 сентября 2018 15:37
Ульяна
Долгое время мучилась с неприятным запахом изо рта, в аптеке наткнулась на Стоматидин, решила попробовать его и он мне...
24 сентября 2018 15:36
Наташа
Очень долго не могла избавиться от неприятного запаха изо рта, пробовала разные методы и народные и медикаментозные, но...
24 сентября 2018 15:32

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Эта зима в Украине совершенно не похожа на предыдущие, ведь в некоторых регионах до сих пор снега не было, а уже и Новый год и Рождество прошли. Но это вовсе не означает, что люди не смогут простудиться или подхватить какой-то вирус.


Медики предлагают укреплять иммунитет не заморскими деликатесами, а привычными блюдами и продуктами, которые можно отнести к категории “национальных”.

Украинский борщ

Как бы вы не приготовили борщ, он будет очень полезным. Если с мясом, то из него вы получите необходимую дозу белка, если без мяса, то больше клетчатки из овощей. Много зелени в борще – это еще один плюс, потому что так он становится еще и витаминизированным. Благодаря всем ингредиентам, борщ положительно воздействует на пищеварение, а это залог крепкого иммунитета, потому как основная часть защитных клеток находится в кишечнике.

Это интересно: Болезни какого органа грозят скорой старостью

Сало

Хоть диетологи и предупреждают нас о калорийности и холестериновом переизбытке сала, в любом случае оно остается мега-полезным для здоровья. Многие не знают, что сало способствует выведению желчи из организма, но для этого его нужно кушать по утрам. Плюс ко всему, в этом продукте много питательных веществ и полезных жиров, которые заряжают энергией, согревают и заботятся о хорошем самочувствии человека в целом.

Это интересно: Какие продукты могут заменить антибиотики

Ягодный кисель

В этом блюде содержится уйма витаминов, особенно, если готовить его из замороженных с лета или же свежих зимних ягод. В качестве загустителя можно использовать крахмал, который тоже имеет полезные свойства, например, избавляет от чувства голода, снижает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ.

Не отказывайте себе в удовольствии питаться национальными украинскими блюдами, ведь они приносят не только положительные эмоции и наслаждение вкусом, но и здоровье.

Хроника.инфо

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       12 янв 2018, 23:13 
Комментарии