Сегодня:
USD 56.7597    CNY 88.3488    EUR 69.2582    JPY 51.0406
Последние новости
В 2017 году Volkswagen Group установила рекорд, поставив клиентам 10 741 500...
Известная британская фирма Jensen International Automotive (JIA) разработала...
 Накануне Крещения Господня, 19 января, российский президент прибыл в...
В Закон “О физической культуре и спорте” народные депутаты ввели понятие...
Золоторудное месторождение с прогнозируемым объемом 2,4 тонны обнаружили...
Премьер-министр Украины Владимир Гройсман в интервью НВ сообщил, что в 2018...
"Арсенал" – "Кристал Пэлас" Стадион: "Эмирейтс" (Лондон) Начало матча: 18:00...
Полигон «Кучино» в Балашихе, ставший источником плохого запаха в Москве, решили...
Венгрия не будет способствовать проведению заседания НАТО-Украина на уровне...
Артиллерийские удары нанесены частями ВС Турции, дислоцированными в районе...
За день до прибытия в США танкер Gaselys французской компании Engie с грузом...
Компания Land Rover может привезти на автосалон в Женеву свой новый флагманский...
Пентагон David B. Gleason Минобороны США представило новую стратегию...
Загрузка...

Последние комментарии
Хранитель
ВСЕНАРОДНОЕ ВЕЧЕ Новой столицей возрожденной России станет -  Новосибирск! Там будет находится главный орган...
Сегодня, 11:26
Хранитель
ВСЕНАРОДНОЕ ВЕЧЕ Новой столицей возрожденной России станет -  Новосибирск! Там будет находится главный орган...
Сегодня, 07:06
Анатолий
Нафиг эти елефоны, к тому же реальный аппарат выглядеть будет намного хуже, поэтому не жду даже выхода. Лучше заказать...
16 января 2018 03:23
Мария
Я после прочтения книги Турчинской "Новая жизнь в идеальном теле", занимаюсь по ее программе три возраста. Уже и...
15 января 2018 11:07

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Эта зима в Украине совершенно не похожа на предыдущие, ведь в некоторых регионах до сих пор снега не было, а уже и Новый год и Рождество прошли. Но это вовсе не означает, что люди не смогут простудиться или подхватить какой-то вирус.


Медики предлагают укреплять иммунитет не заморскими деликатесами, а привычными блюдами и продуктами, которые можно отнести к категории “национальных”.

Украинский борщ

Как бы вы не приготовили борщ, он будет очень полезным. Если с мясом, то из него вы получите необходимую дозу белка, если без мяса, то больше клетчатки из овощей. Много зелени в борще – это еще один плюс, потому что так он становится еще и витаминизированным. Благодаря всем ингредиентам, борщ положительно воздействует на пищеварение, а это залог крепкого иммунитета, потому как основная часть защитных клеток находится в кишечнике.

Это интересно: Болезни какого органа грозят скорой старостью

Сало

Хоть диетологи и предупреждают нас о калорийности и холестериновом переизбытке сала, в любом случае оно остается мега-полезным для здоровья. Многие не знают, что сало способствует выведению желчи из организма, но для этого его нужно кушать по утрам. Плюс ко всему, в этом продукте много питательных веществ и полезных жиров, которые заряжают энергией, согревают и заботятся о хорошем самочувствии человека в целом.

Это интересно: Какие продукты могут заменить антибиотики

Ягодный кисель

В этом блюде содержится уйма витаминов, особенно, если готовить его из замороженных с лета или же свежих зимних ягод. В качестве загустителя можно использовать крахмал, который тоже имеет полезные свойства, например, избавляет от чувства голода, снижает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ.

Не отказывайте себе в удовольствии питаться национальными украинскими блюдами, ведь они приносят не только положительные эмоции и наслаждение вкусом, но и здоровье.

Хроника.инфо

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       12 янв 2018, 23:13 
Комментарии