Сегодня:
USD 63.2746    CNY 93.4356    EUR 73.4808    JPY 55.9828
Последние новости
В Мексике мужчина по имени Адам Керликэйл решил отрезать себе пенис и удалил...
В первом полугодии построили тысячу 200 зданий военного назначения, напомнил...
Верховный суд Panoramio/Naduuulya Верховный суд РФ вынес постановление по...
Недавно сестра Ольги Бузовой Анна отметила свое 30-летие. Яркими фотографиями...
Комитет Госдумы одобрил законопроект о страховании жилья от чрезвычайных...
Ведущий бомбардир каталонской "Барселоны" Лионель Месси хочет видеть...
За время российской армии в военной компании в Сирии большинство знают о героях...
Жуткое ДТП произошло сегодня, 20 июля, рано утром. Авария случилась на трассе...
Вашингтон осудил саммит РФ-США, избрав линию жесткого неприятия результатов...
Денис Тен Полицейские задержали одного из предполагаемых убийц призера...
Руперт Грин, являющийся одной из главных звёзд "Гарри Поттера", полностью...
Анастасия Волочкова обнародовала новое фото, на котором позирует полностью...
Глава российского государства Владимир Путин в ходе недавно состоявшихся в...
Загрузка...

Последние комментарии
Шамиль
Розы так себе, хорошие можете купить в магазине Многороз http://mnogoroza.ru/...
Сегодня, 13:40
mohammed hassan
All kinds of Bitmain Antminer with Power supply available in stock. Bitmain Antminer S9, A3, L3 +, G2, V9, M3, A4,...
Вчера, 23:40
mohammed hassan
All kinds of Bitmain Antminer with Power supply available in stock. Bitmain Antminer S9, A3, L3 +, G2, V9, M3, A4,...
Вчера, 23:35
Хранитель
МНЕ НУЖНА ВАША ПОМОЩЬ!!! Братья и Сёстры! Есть ли у меня доказательства, что я зороастрийских Саошиант или индейский...
16 июля 2018 03:57

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Почему украинская кухня особенно полезна в холодное время года

Эта зима в Украине совершенно не похожа на предыдущие, ведь в некоторых регионах до сих пор снега не было, а уже и Новый год и Рождество прошли. Но это вовсе не означает, что люди не смогут простудиться или подхватить какой-то вирус.


Медики предлагают укреплять иммунитет не заморскими деликатесами, а привычными блюдами и продуктами, которые можно отнести к категории “национальных”.

Украинский борщ

Как бы вы не приготовили борщ, он будет очень полезным. Если с мясом, то из него вы получите необходимую дозу белка, если без мяса, то больше клетчатки из овощей. Много зелени в борще – это еще один плюс, потому что так он становится еще и витаминизированным. Благодаря всем ингредиентам, борщ положительно воздействует на пищеварение, а это залог крепкого иммунитета, потому как основная часть защитных клеток находится в кишечнике.

Это интересно: Болезни какого органа грозят скорой старостью

Сало

Хоть диетологи и предупреждают нас о калорийности и холестериновом переизбытке сала, в любом случае оно остается мега-полезным для здоровья. Многие не знают, что сало способствует выведению желчи из организма, но для этого его нужно кушать по утрам. Плюс ко всему, в этом продукте много питательных веществ и полезных жиров, которые заряжают энергией, согревают и заботятся о хорошем самочувствии человека в целом.

Это интересно: Какие продукты могут заменить антибиотики

Ягодный кисель

В этом блюде содержится уйма витаминов, особенно, если готовить его из замороженных с лета или же свежих зимних ягод. В качестве загустителя можно использовать крахмал, который тоже имеет полезные свойства, например, избавляет от чувства голода, снижает уровень сахара в крови и ускоряет обмен веществ.

Не отказывайте себе в удовольствии питаться национальными украинскими блюдами, ведь они приносят не только положительные эмоции и наслаждение вкусом, но и здоровье.

Хроника.инфо

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       12 янв 2018, 23:13 
Комментарии