Сегодня:
USD 56.7597    CNY 88.3488    EUR 69.2582    JPY 51.0406
Последние новости
Никто не может исключить возможных провокаций как во время президентской...
Представитель Российской Федерации в Контактной группе Борис Грызлов назвал...
Король бриттов Артур, предположительно живший в V-VI веке нашей эры, происходил...
В четверг около семи часов вечера в Красноармейском районе Волгограда было...
Президент Украины Петр Порошенко внес в Верховную раду два законопроекта: об...
По мнению главы правительства, российская наука должна получить больше денег...
В результате дорожно-транспортного происшествия, произошедшего в Бердянском...
Компания Skoda опубликовала первое тизерное изображение рестайлингового...
Компания Skoda опубликовала первое тизерное изображение рестайлингового...
На замену моделям С5 и С6 Citroen запустит новый большой седан, который «будет...
В текущем году южнокорейская компания Hyundai Motor Company планирует...
Компания намерена представить 40 электромобилей под брендами Peugeot, Citroen,...
Cadillac подтвердила информацию о том, что новый компактный кроссовер XT4 будет...
Загрузка...

Последние комментарии
Анатолий
Нафиг эти елефоны, к тому же реальный аппарат выглядеть будет намного хуже, поэтому не жду даже выхода. Лучше заказать...
16 января 2018 03:23
Мария
Я после прочтения книги Турчинской "Новая жизнь в идеальном теле", занимаюсь по ее программе три возраста. Уже и...
15 января 2018 11:07
Даша
интересный материал. Ну мне после родов помогает худеть система питания "Стройная мама". Ее известный диетолог...
15 января 2018 10:25
Катя
Мне хорошо помогает худеть программа питания Анны Белоусовой стройная мама. Все рецепты на сайте модельформ можно...
15 января 2018 10:20

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой

Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир.


Для многих из нас появление нескольких лишних килограммов веса в течение холодного сезона кажется неизбежным, однако некоторое количество солнечного света поможет взять ситуацию под контроль. Ученые из Университета Альберты в Канаде выяснили, что жировые клетки, которые находятся прямо под кожей, высокочувствительны к синему излучению, выделяемому солнцем.

Это интересно: Эти пять правил нужно запомнить каждой женщине

В зимнее время эти клетки преимущественно закрыты от солнечного излучения, из-за чего они растут и расширяются, но когда солнце воздействует на них, то они начинают сужаться.

Реакция клеток на солнечный свет также позволила исследователем предположить, что кожа и жир играют существенную роль в деле поддержки наших внутренних биологических часов. Для людей, которые хотели бы похудеть, идея солнечных ванн не кажется лучшим средством достижения цели. Но данные исследования показывают, что у этого занятия есть смысл. Некоторое количество солнечных ванн, полученных с использованием солнцезащитного крема, защищающего организм от рака кожи, поможет не только увеличить уровень витамина D, но и избавиться от лишнего веса. Солнце посредством синего свечения проникает в капли липидов, заставляя их уменьшаться в размере и выделяться из клеток. Липиды – это жиры в крови, включая холестерин и триглицериды, уровень которых увеличивается, когда мы набираем лишний вес.

Это интересно: Чем опасно недосыпание

Doctor.rambler

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       13 янв 2018, 07:10 
Комментарии