Сегодня:
USD 66.4337    CNY 96.3198    EUR 75.3890    JPY 58.4881
Последние новости
Они не такие, как все. Эти три знака зодиака отличаются своей неординарностью....
Командир судна ВМС Украины «Никополь» Богдан Небылица, задержанный в ходе...
Наставник мадридского "Атлетико" Диего Симеоне не намерен отпускать форварда...
Ещё один игрок хочет покинуть "Манчестер Юнайтед" из-за конфликта с главным...
"Атлетик" из Бильбао на своём официальном сайте объявил о продлении контракта с...
Министр обороны Эстонии Юри Луйк 14 декабря наградил 140 военнослужащих...
Вице-президент Еврокомиссии Марош Шефчович предложил России и Украине...
Советы для начинающих по кормлению несушек зимой, условия зимнего ухода за...
В рамках 16-го тура испанской Примеры "Сельта" на своём поле расписала...
Легендарный тренер "Спартака" Олег Романцев встал на защиту капитана...
Форвард "Бока Хуниорс" Карлос Тевес принял важное решение по своему будущему,...
В рамках 15-го тура немецкой Бундеслиги "Вольфсбург" на выезде одержал победу...
Нападающий "Ливерпуля" Мохамед Салах назвал свою цель на 2019-й календарный...
Загрузка...

Последние комментарии
Хранитель
P. S.  Киба: Умереть или быть убитым — это закон жизни. Это лучше, чем жить без цели. "Волчий дождь"...
13 ноября 2018 15:21
Хранитель
УДАЧИ В БОЮ!!!*Братья и Сёстры!Недавно, в Интернете мною была распространена дезинформация, «троянский конь» для...
8 ноября 2018 08:37
джэ
погонял на Наталью Шулим...
5 ноября 2018 11:25
Рамиль Азнаев
БЕЛЫЙ ВОЛК ИЩЕТ СВОЮ БЕЛУЮ СТАЮ!!! Созвездие Белой Волчицы (Текст, музыка – Кошка Сашка) Ты знаешь как трудно бывает...
18 октября 2018 17:51

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой

Солнечные ванны в отпуске помогут похудеть зимой

Многие люди волнуются о том, что в зимнее время они могут набрать лишний вес. Исследователи из Канады выяснили, что прием солнечных ванн во время тропических отпусков помогает сжигать лишний жир.


Для многих из нас появление нескольких лишних килограммов веса в течение холодного сезона кажется неизбежным, однако некоторое количество солнечного света поможет взять ситуацию под контроль. Ученые из Университета Альберты в Канаде выяснили, что жировые клетки, которые находятся прямо под кожей, высокочувствительны к синему излучению, выделяемому солнцем.

Это интересно: Эти пять правил нужно запомнить каждой женщине

В зимнее время эти клетки преимущественно закрыты от солнечного излучения, из-за чего они растут и расширяются, но когда солнце воздействует на них, то они начинают сужаться.

Реакция клеток на солнечный свет также позволила исследователем предположить, что кожа и жир играют существенную роль в деле поддержки наших внутренних биологических часов. Для людей, которые хотели бы похудеть, идея солнечных ванн не кажется лучшим средством достижения цели. Но данные исследования показывают, что у этого занятия есть смысл. Некоторое количество солнечных ванн, полученных с использованием солнцезащитного крема, защищающего организм от рака кожи, поможет не только увеличить уровень витамина D, но и избавиться от лишнего веса. Солнце посредством синего свечения проникает в капли липидов, заставляя их уменьшаться в размере и выделяться из клеток. Липиды – это жиры в крови, включая холестерин и триглицериды, уровень которых увеличивается, когда мы набираем лишний вес.

Это интересно: Чем опасно недосыпание

Doctor.rambler

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       13 янв 2018, 07:10 
Комментарии