Сегодня:
Запрашиваемая страница не найдена USD     CNY     EUR     JPY
Последние новости
В среду, 23 января, лондонский "Челси" объявил о переходе нападающего...
Сотрудники Федеральной службы безопасности пересекли ввоз крупной партии конфет...
Валерий Владимирович Ободзинский 24 января 1942 года родился артист...
Глава дипведомства России Сергей Лавров проведет переговоры со своим иракским...
Niklas Halle'n, AFP Великобритания передала Испании два каменных барельефа...
"Ростов" на своём официальном сайте объявил о переходе бывшего полузащитника...
Друг умершего Криса Кельми Владимир Шанс предполагает, что супруга музыканта...
В последнее время ученым удалось обнаружить немало взаимосвязей групп крови с...
Во время протестов в Венесуэле правоохранители арестовали 218 человек. Об этом...
Специалисты Росстата дали предварительную оценку численности населения России....
Российский турист погиб при падении с мотоцикла на острове Самуи в Таиланде. Об...
Спасатели возобновят поисковую операцию в Черном море с наступлением светлого...
Украина значительно нарастила импорт российских товаров, свидетельствуют...
Загрузка...

Последние комментарии
Киба
Братья и Сёстры! Путину осталось править недолго - три месяца; и поэтому, сейчас, нам надо думать о том: - что делать...
25 декабря 2018 18:43
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
20 декабря 2018 19:10
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
18 декабря 2018 05:39
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
17 декабря 2018 19:31

Женщины не знают, насколько опасна для них бессонница

Женщины не знают, насколько опасна для них бессонница

Ученые-сомнологи из университета Уппсалы (Швеция) заявили о том, что депривация сна для женщин опаснее, чем для мужчин, — но сами женщины не осознают этого. По мнению исследователей, работа и деятельность, связанная с необходимостью бодрствовать ночью, крайне разрушительно отражается на женском организме.


Шведские специалисты поставили эксперимент на группе из 24 человек, мужчин и женщин. После ночи полноценного сна и после бессонной ночи участники проходили тесты, требующие от них концентрации внимания и запоминания (в частности, было необходимо запоминать сложные цифры). Итоги этих опытов, по словам ученых, удивили их самих.

В частности, оказалось, что бессонная ночь практически не влияла на рабочую память мужчин, — они запоминали цифры примерно одинаково, как выспавшись, так и нет. У женщин картина была совершенно иной. После бессонной ночи их внимание и память были гораздо слабее, чем когда им удавалось высыпаться.

Это интересно: Стоматолог: Неправильная чистка зубов приводит к кариесу

«Что важно, сами женщины не замечали ухудшения своих умственных способностей. Это означает, что, например, при сменной 24-часовой работе у женщин серьезно повышается риск ошибок и несчастных случаев», — заявили авторы проекта.

По их мнению, в подобных обстоятельствах особенно сильно могут страдать молодые женщины, которые вынуждены совершать работу, требующую концентрации и памяти в условиях депривации сна.

Это интересно: Какой сок признан самым полезным для здоровья женщин

Ранее уже сообщалось, что женщины в два раза чаще, чем мужчины, страдают бессонницей. На качество сна у женщин могут влиять фазы менструального цикла, а также материнство (женщины вынуждены чутко спать в силу заботы о детях, которые по ночам могут плакать и хотеть есть).

Medikforum

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       12 фев 2018, 21:07 
Комментарии