Сегодня:
USD 61.6659    CNY 96.5128    EUR 72.1183    JPY 56.3390
Последние новости
В Украине в результате роста инфляции продолжат расти цены на лекарства. Об...
В правительственном постановлении перечислили случаи, когда вернуть придется...
В сети показали видео с наглой девушкой-водительницей в центре Киева. На...
В России сейчас находится несколько сотен человек. В столице Украины «подожгли»...
Резонансное убийство в Черкассах депутата областного совета от ВО...
Запорожское побережье Азовского моря накрыла непогода. Пляжи в Кирилловке и...
Ночью 26 мая в Ужгороде на улице Джамбула неизвестные подожгли автомобиль...
Болельщики, которые прибыли на финал Лиги Чемпионов-2018 в Киев, рассказали,...
Американцам «не стоит надеяться», что спецпрокурор Роберт Мюллер докажет...
Референдум по легализации абортов в Ирландии фото: The Irish Times В...
Картина Ильи Репина «Иван Грозный и сын его Иван» нуждается в реставрации из-за...
Времена таковы, что людям требуется уверенность в жизни. Кто-то идёт к...
По версии издания, самой высокооплачиваемой моделью мира в этом году стала...
Загрузка...

Последние комментарии
Бунина
Даже как то странно, что они там пытаются бороться с криптовалютами. Она явно выгодная и люди будут вкладывать еще и...
15 мая 2018 01:50
Хранитель
ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!О Третьей мировой войне и революции в РоссииБратья и Сёстры!14 апреля был открыт ящик Пандоры!...
6 мая 2018 05:52
Хранитель
ВСЕ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ!!!О Третьей мировой войне и революции в РоссииБратья и Сёстры!14 апреля был открыт ящик Пандоры!...
3 мая 2018 18:31
Solnishko
Не люблю кредиты, просто всеми силами пытаюсь этого избегать. Загоняют людей в кабалу, что дыхнуть невозможно, пока не...
29 апреля 2018 11:14

Кардиолог говорит, что вы 100% пьете воду не вовремя! Вот когда надо!

В последнее время принято думать, будто всем нам нужно как можно больше пить воды.


На самом деле, любой врач вам скажет, что достаточно максимум 2 литров воды в день. Все остальное создает только лишнюю нагрузку на почки.

Но главное даже не то, СКОЛЬКО пить воды, а то, в КАКОЕ ВРЕМЯ это делать.

Вот лучшее для этого время с точки зрения кардиологов:

Это интересно: Еще одна участница «Дома-2» призналась, что оказывала эскорт-услуги

1. Выпивайте 2 первых стакана воды сразу после пробуждения — это поможет «запустить» буквально все внутренние органы.

2. 1 стакан воды желательно всегда выпивать за 30 минут до еды. Это поможет ускорить метаболизм и улучшить работу пищеварительных органов в целом.

3. Выпивайте 1 стакан воды перед тем, как принимать ванную. Это поможет вам получить удовольствие и снизить артериальное давление.

Это интересно: Астропрогноз на 15 февраля для всех знаков Зодиака

4. 1 стакан воды прямо перед сном позволяет не только крепче спать, но и снижает нагрузку на сердце. Если завести себе такую привычку на каждый день, риск сердечного приступа во сне снизится на 95%.

Кстати, еще один плюс такой привычки — возможность предотвратить судороги в ногах по ночам.

Это важная информация: однажды она может спасти кому-то жизнь!

Категория: Блоги
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       15 фев 2018, 01:43 
Комментарии