Сегодня:
USD 66.4337    CNY 96.3198    EUR 75.3890    JPY 58.4881
Последние новости
"Уингейт энд Финчли" победил "Далвич Хэмлет" со счетом 2:0 в матче первого...
Ольга Бузова устроила праздничную фотосессию на фоне елки, облачившись для...
Константин Кинчев, известный в качестве вокалиста группы “Алиса”, отказался...
Константин Кинчев, известный в качестве вокалиста группы “Алиса”, отказался...
Звезда реалити-шоу "Дом-2" Мария Кохно рассказала о проблемах со здоровьем....
Два российских туриста остаются в больнице после ДТП с автобусом на трассе...
В матче 16-го тура чемпионата Испании "Вильярреал" на выезде сыграл вничью с...
Эшли Грэм недавно опубликовала в Сети новое фото из сауны, вызвавшее возмущение...
Радио- и телеведущий Владимир Соловьев задался вопросом, почему о настоящих...
Свежий трейлер выпустила студия Saber Interactive, посвящен он кооперативной...
В активе "Манчестер Юнайтед" после поражения "Ливерпуля" (1:3) в чемпионате...
В матче 13-го тура чемпионата Португалии "Бенфика" на выезде обыграла...
Певица Глюк'oZa раскрыла публике свои детские комплексы из-за внешности....
Загрузка...

Последние комментарии
Хранитель
P. S.  Киба: Умереть или быть убитым — это закон жизни. Это лучше, чем жить без цели. "Волчий дождь"...
13 ноября 2018 15:21
Хранитель
УДАЧИ В БОЮ!!!*Братья и Сёстры!Недавно, в Интернете мною была распространена дезинформация, «троянский конь» для...
8 ноября 2018 08:37
джэ
погонял на Наталью Шулим...
5 ноября 2018 11:25
Рамиль Азнаев
БЕЛЫЙ ВОЛК ИЩЕТ СВОЮ БЕЛУЮ СТАЮ!!! Созвездие Белой Волчицы (Текст, музыка – Кошка Сашка) Ты знаешь как трудно бывает...
18 октября 2018 17:51

Открыто невероятно полезное свойство обычной капусты

Открыто невероятно полезное свойство обычной капусты

Капуста – дешевый и доступный овощ. Австралийские ученые в результате последних исследований получили новые доказательства того, что ее употребление чрезвычайно полезно для сосудистой системы.


Исследователи заявили, что употребление разных сортов капусты эффективно укрепляет стенки сосудов, а также снижает уровень воспаления в организме, сообщил журнал Men’s Life. Прежде чем прийти к такому выводу, ученые проанализировали привычки питания более 1000 женщин в возрасте от 70 лет и старше.

Это интересно: Сидячая работа таит в себе опасность

Их наблюдения показали, что регулярное употребление блюд из капусты снижает вероятность того, что у человека появятся проблемы с сердцем. При этом, подчеркнули авторы работы, неважно, как именно готовится капуста – этот овощ оказывается полезным и в тушеном, и в сыром, и в квашенном  виде.

«Регулярное употребление капусты, будь то брокколи, белокочанная, цветная и любая другая, способствует уменьшению средней толщины стенок артерий на 0,8%. Также капуста содержит множество витаминов и минералов, снижающих интенсивность воспалительных и окислительных процессов в организме», — сообщили авторы проекта.

Утолщение стенок сосудов, прежде всего аорты сердца, чревато серьезными осложнениями. Нарушение целостности структур сосудов коррелирует с высоким риском их разрыва и кровоизлияния. Это связано с тем, что стенки артерии могут начать расслаиваться под давлением крови или сильной физической нагрузки.

Это интересно: Ботулизм: что это и где он может быть?

Medikforum

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       17 апр 2018, 11:09 
Комментарии