Сегодня:
USD 63.6175    CNY 98.3163    EUR 73.6118    JPY 57.7580
Последние новости
В прошлом году в Европейском союзе самые низкие цены на товары широкого...
Венгерский авиперевозчик Wizz Air начнет полеты из Киева в Лиссабон, Таллинн и...
В Алжире во время проведения выпускных школьных экзаменов блокируют доступ...
43-летняя Ева Лонгория родила первенца! Актриса и ее 50-летний супруг Хосе...
Дженнифер Энистон прилетела в Монреаль, чтобы принять участие в съемочном...
Компания «Галс Девелопмент», построившая в столице уже не один объект элитной...
Директор «Роснефти» Игорь Сечин расставил все точки над «ё» в вопросах...
Согласно официальным данным, 2.0-литровый двигатель, которым будет оснащен...
В Интернете появились первые шпионские фотографии нового поколения...
В компании негативно оценили перспективы использования автомобилей на топливных...
Премьера Audi A1 Sportback ознаменовала приход самого агрессивного малого...
Наставник сборной Бразилии Тите рассказал о состоянии здоровья Неймара. "Мы...
Популярный украинский рэпер и продюсер Алексей Потапенко, более известный под...
Загрузка...

Последние комментарии
Solnishko
А я что-то не в восторге от остина, много брака попадается. Причем и в женской одежде и в мужской. Покупала пару вещей...
Вчера, 22:31
Гость Maxim
Не знал, что и авиабилеты можно с кэшбэком покупать. Сервис идет вперед, все новые услуги появляются. Удобно....
19 июня 2018 18:21
Хранитель
С НАМИ БОГ!!! Братья и Сёстры! "В Новосибирске прошел митинг против пенсионной реформы и цен на бензин" Об этом...
17 июня 2018 11:33
Хранитель
С НАМИ БОГ!!! Братья и Сёстры! "В Новосибирске прошел митинг против пенсионной реформы и цен на бензин" Об этом...
17 июня 2018 09:42

Опровергнута польза яичницы на завтрак

Опровергнута польза яичницы на завтрак

Долгое время утверждалось, что яичница является отличным источником белка, который заряжает организм человека энергией на весь день, и потому это наиболее подходящее блюдо для завтрака. Однако зарубежные диетологи выступили с предложением воздерживаться от ее употребления по утрам.


На самом деле ученые ничего не имеют против употребления куриных яиц. Критические замечания исследователей относятся прежде всего к такому популярному блюду, как яичница с колбасой или беконом по утрам. От ее постоянного употребления научные специалисты настоятельно советуют отказаться.

Сотрудники Каролинского института в Стокгольме заявили о том, что даже незначительное количество жареного мяса в ежедневном завтраке повышает вероятность развития рака поджелудочной железы.

«Ежедневно употребляемые 50 граммов жареного красного мяса повышают риск развития рака поджелудочной железы на 19%. 100 граммов такого блюда (приблизительно столько весят два традиционных кусочка бекона к яичнице) увеличивают такой риск уже на 40%», — констатировали шведские ученые.

Специалисты апеллируют к данным, полученным специалистами медицинского центра при Гарвардском университете, которые анализировали связь между регулярным употреблением жареного бекона и риском инсульта. Они установили, что ежедневное употребление 360 граммов жареного мяса (бекона) повышают риск развития инсульта у мужчин на 28%, а у женщин – на 19% в сравнении с теми, кто употребляет 90 граммов и менее.

Это интересно: Этот простой способ поможет стабилизировать уровень сахара в крови у диабетиков

Медики рекомендуют употреблять на завтрак вареные куриные яйца или куриную грудку, не прибегая к жарке для приготовления блюд, — в особенности, если в них присутствуют бекон или колбаса. Кстати, особую пользу употребление яиц приносит женскому здоровью. Имеющиеся научные данные говорят о том, что женщины, которые едят шесть яиц в неделю, снижают риск развития у себя рака молочной железы на 44%.

Это интересно: Эти сигналы организма должны заставить женщину посетить врача

Medikforum

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 июн 2018, 06:42 
Комментарии