Сегодня:
USD 66.7044    CNY 98.3855    EUR 75.2492    JPY 60.4837
Последние новости
Материал в The Sunday Times о здоровье бывшего полковника ГРУ Сергея Скрипаля...
Террористы в зоне деэскалации, находящейся в сирийском Идлибе, в течение...
ВВС Канады получило первые два истребителя F/A-18 из Австралии. Об этом стало...
Нападающий "Реала" Гарет Бэйл может продолжить карьеру в Италии. Как сообщает...
Игра в итальянской Серии С завершилась со счетом 20:0. Все дело в том, что клуб...
В рамках 24-го тура испанской Примеры "Севилья" на выезде уступила...
Представляем вашему вниманию видеообзор матча итальянской Серии А между...
Глава Министерства экономического развития России Максим Орешкин пообещал рублю...
Специалисты NASA предрекают Европе «превращение» в Венецию из-за обильных...
Универсальный черный цвет может выглядеть непрезентабельно только в том случае,...
В Сочи ночью 17 февраля произошел камнепад на Мамайском перевале. Огромные...
Российский народный артист и актер Башкирского академического театра драмы...
Методы похудения не знают границ. Диетологи устают то одобрять, то опровергать...
Загрузка...

Последние комментарии
Анна
Я при первых признаках стараюсь сразу начать лечение. Полоскание, молоко с медом. Очень нравиться Лизобакт. Легко...
30 января 2019 11:55
Киба
Братья и Сёстры! Путину осталось править недолго - три месяца; и поэтому, сейчас, нам надо думать о том: - что делать...
25 декабря 2018 18:43
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
20 декабря 2018 19:10
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
18 декабря 2018 05:39

Исследователи сообщили, какие продукты вызывают депрессию у женщин

Исследователи сообщили, какие продукты вызывают депрессию у женщин

Опасными для психики оказались хлеб, картофель и макароны.

Исследователи из Гарвардского университета обнаружили любопытную связь между рационом питания и психическим здоровьем у женщин. Они установили, что любовь к некоторым продуктам делает представительниц прекрасного пола более склонными к депрессивным состояниям.


Ученые из Гарварда утверждают: увлеченность пищей с высоким содержанием быстроусвояемых углеводов сказывается не только на физической форме женщин, но и на их настроении. «Чем чаще женщина питается полуфабрикатами, макаронами и хлебобулочными изделиями, тем выше ее склонность к депрессивным состояниям», — заявили они, в частности.

Это интересно: Назван один из лучших продуктов для продления жизни

Исследователи на протяжении 10 лет наблюдали и анализировали рацион питания нескольких сотен добровольных участниц проекта. Они убедились в том, что женщины, в рационе питания которых присутствовали рыба, фрукты и овощи, кисломолочная продукция, орехи и оливковое масло, имели гораздо более позитивные показатели своего психического состояния. Те, кто часто ел блюда из теста и мяса, а также постоянно употреблял готовые снэки в виде чипсов и сухариков, в разы чаще страдали депрессиями.

Это интересно: Велотренажер может «убивать» почки

Еще раньше представители науки высказывались о том, что женщины сильнее подвержены развитию депрессивных состояний в силу лабильности гормональной системы. Ненатуральные компоненты, содержащиеся в вышеперечисленных продуктах, еще больше ослабляют нервную систему у женщин, предостерегли врачи.

u-news.com.ua

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       23 июн 2018, 02:31 
Комментарии