Сегодня:
USD 66.2497    CNY 96.8563    EUR 78.0753    JPY 58.7659
Последние новости
Мужчина сделал признание, в котором рассказал о своем посмертном опыте и...
Здание министерства национальной обороны КНР в Пекине Китайское...
Новосибирск, спутниковый снимок Wikimedia Commons В рейтинге 300 самых...
Спасательная операция на озере Виктория youtube.com Танзанийские СМИ со...
На Западе констатируют, что усиление санкций США, привело к тому, что...
Об этом заявил замглавы комитета по обороне в парламенте Ирана Абу Фадль Биги,...
Роскосмос логотип Руководитель пресс-службы госкорпорации «Роскосмос»...
Госсекретарь США считает, что КНДР по-прежнему несет ядерную угрозу мировой...
"Барселона" – "Жирона" Стадион: "Камп Ноу" (Барселона) Начало матча: 21:45...
Соглашение о балансе взаимных поставок сельхозпродуктов заверят 12 октября,...
Владимир Путин и Александр Лукашенко Фото: kremlin.ru Россия и Белоруссия...
Леонид Агутин на шоу «Голос.60+» стал наставником собственного отца – Николая...
Создаются новые российские подлодки с гиперзвуковым оружием, которые к 2024...
Загрузка...

Последние комментарии
Арина
При диареи нашу семью спасает Энтерофурил, особенно в поездках. Он отлично справляется с причиной диареи, а также...
Сегодня, 21:21
Антон
Круто спасибо буду знать. Видно хороший сервис!...
Вчера, 17:19
Люба
Интересная статья, много полезной информации, спасибо!...
20 сентября 2018 17:25
Рамиль Азнаев
ПРОРОЧЕСТВО О ПРИХОДЕ СЫНА ТЕНГРИ — ГЭСЭР-ХАНЕ«Год 1999-й — восьмой месяц, С неба придёт великий царь Ужаса, Возродить...
16 сентября 2018 12:50

Модная палеодиета: назван новый эффективный способ похудения без подсчета калорий

Модная палеодиета: назван новый эффективный способ похудения без подсчета калорий

Модная палеодиета покоряет женскую половину общества, потому что дает весьма эффективный результат без нудного подсчета калорий.

Смысл палеодиеты в том, что для здоровой жизни необходимо питаться так, как это делали люди в каменном веке. Перед тем, как что-то съесть, задайте себе вопрос – мог бы человек из каменного века сделать такое блюдо? При отрицательном ответе, не ешь это блюдо, при положительном – питайся на здоровье.

При палеодиеты запрещены любые продукты, которые подвергались консервации, заморозке специальной обработке. Речь о термической обработке не идет. В рацион входят фрукты, овощи, орехи, рыба, мясо, грибы, травы, мед.

Люди, придерживающиеся палеодиеты, отказываются от соли, сахара, пьют только обыкновенную воду, не едят картофель, бобы и зерновые культуры, не употребляют в пищу молоко и молочные продукты. Их завтрак состоит из фруктов и орех, обед – мясо и овощи, ужин – рыба и овощи.

Категория: Главные новости
Источник: u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 авг 2018, 19:42 
Комментарии