Сегодня:
USD 66.3309    CNY 97.9734    EUR 75.5841    JPY 60.6066
Последние новости
Глава «Роскосмоса» Дмитрий Рогозин предложил создать «Государево око» - группу...
Данные проекта «Государево око» по контролю за природными ресурсами и...
Смерть в прошедшую среду капитана судна «Виктор Ткачев» Мурманского морского...
Встреча американского лидера Дональда Трампа и заведующего отделом единого...
Игрок "Барселоны" Серхи Роберто порадовал фаната клуба после матча с "Леванте"...
Форвард "Браги" Франсишку Тринкау может продолжить карьеру в Италии. Как...
РФ взаимодействует со всеми заинтересованными сторонами, чтобы не позволить...
Фотограф Игорь Мухин вспомнил, как работал в прежние годы с Аллой Пугачевой. Во...
Студия Activision продлила акцию бесплатной «королевской битвы» в CoD: Black...
Тело второго погибшего пилота из экипажей истребителей-бомбардировщиков Су-34,...
Супруга и агент нападающего "Интера" Мауро Икарди Ванда Нара прояснила будущее...
Количество пострадавших в конфликте с израильскими военными палестинцев в...
У знаменитого советского и российского актера Андрея Харитонова диагностировали...
Загрузка...

Последние комментарии
Киба
Братья и Сёстры! Путину осталось править недолго - три месяца; и поэтому, сейчас, нам надо думать о том: - что делать...
25 декабря 2018 18:43
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
20 декабря 2018 19:10
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
18 декабря 2018 05:39
Киба
Тюрки и индейцы — Братья! У тюрков и индейцев один Бог — Великий Дух - Тенгри! Тюрки и индейцы поклоняются — Матери...
17 декабря 2018 19:31

Похудеть поможет фастфуд: новое исследование ученых доказало пользу «быстрой еды» для похудения

Фастфуд может быть довольно-таки полезным с целью приучения людей к правильному питанию. Только похудеть он поможет с психологической точки зрения, выяснили американские специалисты.

Фастфуд помогает привести питание в норму, формируя «дисциплинированный диетический выбор», говорится в научной статье Университета Пенсильвании, написанной совместно с учеными с факультета психологии и неврологии Университет Дьюка. Сейчас осознанный выбор полезной пищи стоит очень остро из-за большого количества людей, страдающих ожирением.

Итак, психологи собрали группу из 79 добровольцев, которым демонстрировали различные продукты и предлагали сделать выбор при различных обстоятельствах. Людей разделили на две группы. Первая выслушала лекцию о пользе здоровой еды, а вторая - о вкусовых качествах. Затем добровольцы должны были сделать выбор между предложенными образцами: шоколадное печенье, шоколад, грейпфрут и тунец.

В ходе эксперимента выяснилось, что люди чаще выбирали пищу, более вкусную с их точки зрения. Но одно обстоятельство прояснило многое: когда все образцы перемешали так, что они лежали рядом, люди на 30% чаще выбирали именно полезные продукты, то есть грейпфрут или тунец. Кроме того, специалисты обращали внимание не только на спонтанный выбор, но и на невербальные жесты: движение глаз. Оказалось, что на полезные продукты люди смотрели дольше.

Специалисты сделали вывод, что выбор диетических блюд обусловлен свободой выбора. Обычно на прилавках кафе и магазинов диетические продукты лежат на задворках или в отдельно отведенном месте. Люди же хотят изобилия, а данный эксперимент подтвердил, что «полезности» становятся желаннее, когда составляют конкуренцию «вредностям». Такая вот занятная психология. Ученые пришли к заключению, что многие люди способны похудеть, просто ставя на стол наравне как полезные, так и не слишком полезные блюда, и тогда их употребление будет более охотным. Точно такой же тактики следует придерживаться и маркетологам, тогда вопрос похудения не будет стоять так остро, и психологически снижение веса и правильное питание будет даваться легче.

Научная статья была опубликована на сайте SAGE Journals.

Читайте также: 10 пищевых приемов, которые помогут похудеть, не прилагая лишних усилий

Категория: Главные новости
Источник: u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       11 янв 2019, 16:05 
Комментарии