Сегодня:
Запрашиваемая страница не найдена USD     CNY     EUR     JPY
Последние новости
Алена Водонаева обратила внимание на пост знаменитости Леры Кудрявцевой,...
За все время артистической деятельности в гардеробе Юлии Началовой собралась...
Известный российский певец и музыкант Игорь Николаев опубликовал в соцсети...
Вратарь "Арсенала" Петр Чех отреагировал на слухи, согласно которым он в скором...
Форвард московского ЦСКА Фёдор Чалов признан лучшим игроком 29-го тура...
"Манчестер Сити" в своём официальном твиттере опубликовал видео розыгрыша с...
Покупка новой квартиры – это всегда приятное событие. Особенно, если новое...
В последнее время все больше появляется исследований и опросов об отношении...
При строительстве частного домостроения или небольшого коттеджа для отдыха,...
Военкоры со ссылкой на военное командование ДНР передают о последних изменениях...
Кот по кличке Мурчик совершил невероятное, он преодолел 300 километров, чтобы...
В руководстве полуострова сообщили журналистам о том, что операторы мобильной...
Призыв президента Украины Владимира Зеленского к США об ужесточении санкций...
Загрузка...

Последние комментарии
newbeast
Папина дочка Пеннивайза: первый трейлер «Оно 2»Киностудия Warner Bros. представила свой первый официальный трейлер к...
11 мая 2019 01:48
Киба
МЫ ПОСТРОИМ КОВЧЕГ!!!Братья и Сёстры!15 апреля, пожар в Нотр Дам де Пари, это было – знамение, предупреждение всему...
19 апреля 2019 18:15
Киба
Ей, гряди!!!Братья и Сёстры!Путинская власть хочет закрыть свободный Интернет, тем самым , она закроет последнюю...
17 марта 2019 16:19
Киба
Да придёт Победитель!!! Откровение Братья и Сёстры! Я вижу, Путин добился своей цели: мы все стали его рабами; мы...
8 марта 2019 10:41

Опровергнута польза яичницы на завтрак

Опровергнута польза яичницы на завтрак

Долгое время утверждалось, что яичница является отличным источником белка, который заряжает организм человека энергией на весь день, и потому это наиболее подходящее блюдо для завтрака. Однако зарубежные диетологи выступили с предложением воздерживаться от ее употребления по утрам.


На самом деле ученые ничего не имеют против употребления куриных яиц. Критические замечания исследователей относятся прежде всего к такому популярному блюду, как яичница с колбасой или беконом по утрам. От ее постоянного употребления научные специалисты настоятельно советуют отказаться.

Сотрудники Каролинского института в Стокгольме заявили о том, что даже незначительное количество жареного мяса в ежедневном завтраке повышает вероятность развития рака поджелудочной железы.

«Ежедневно употребляемые 50 граммов жареного красного мяса повышают риск развития рака поджелудочной железы на 19%. 100 граммов такого блюда (приблизительно столько весят два традиционных кусочка бекона к яичнице) увеличивают такой риск уже на 40%», — констатировали шведские ученые.

Специалисты апеллируют к данным, полученным специалистами медицинского центра при Гарвардском университете, которые анализировали связь между регулярным употреблением жареного бекона и риском инсульта. Они установили, что ежедневное употребление 360 граммов жареного мяса (бекона) повышают риск развития инсульта у мужчин на 28%, а у женщин – на 19% в сравнении с теми, кто употребляет 90 граммов и менее.

Это интересно: Этот простой способ поможет стабилизировать уровень сахара в крови у диабетиков

Медики рекомендуют употреблять на завтрак вареные куриные яйца или куриную грудку, не прибегая к жарке для приготовления блюд, — в особенности, если в них присутствуют бекон или колбаса. Кстати, особую пользу употребление яиц приносит женскому здоровью. Имеющиеся научные данные говорят о том, что женщины, которые едят шесть яиц в неделю, снижают риск развития у себя рака молочной железы на 44%.

Это интересно: Эти сигналы организма должны заставить женщину посетить врача

Medikforum

Категория: Блоги / Красота и здоровье
Источник: newsyou

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 июн 2018, 06:42 
Комментарии