Сегодня:
USD 64.4993    CNY 96.0998    EUR 72.9229    JPY 58.5958
Последние новости
В РФ ежегодно в апреле индексируются пенсии, и нынешний год не стал...
Британские ученые нашли одновременно мягкий и радикальный способ похудения,...
Правоохранительные органы закрыли цех в Новочеркасске, где разливали поддельный...
В Дербентском районе Дагестана 25 марта во второй половине дня произошло...
Альтернативная служба Минобороны России Законопроект о расширении списка...
Российские военные в Сирии Realarmy.org Российское министерство обороны...
Опра Уинфри личная страница Facebook Корпорация Apple на презентации 25...
Ажиотаж вокруг финального сезона Игры Престолов продолжается: актеры дают...
Несмотря на скандальное расставание с Джонни Деппом, у Эмбер Херд на личном...
В России резко возросло количество мужчин, страдающих бесплодием. Так, согласно...
Специалисты назвали соки, которые лучше всего подойдут для употребления в...
Президент США Дональд Трамп в понедельник подписал документ о признании...
Экс-голкипер сборной России Руслан Нигматуллин выиграл приз лучшему вратарю на...
Загрузка...

Последние комментарии
Киба
Ей, гряди!!!Братья и Сёстры!Путинская власть хочет закрыть свободный Интернет, тем самым , она закроет последнюю...
17 марта 2019 16:19
Киба
Да придёт Победитель!!! Откровение Братья и Сёстры! Я вижу, Путин добился своей цели: мы все стали его рабами; мы...
8 марта 2019 10:41
Анна
Я при первых признаках стараюсь сразу начать лечение. Полоскание, молоко с медом. Очень нравиться Лизобакт. Легко...
30 января 2019 11:55
джэ
погонял на Наталью Шулим...
5 ноября 2018 11:25

Вкусного и эффективного помощника, снижающего повышенное артериальное давление назвали ученые

Вкусного и эффективного помощника, снижающего повышенное артериальное давление назвали ученые

К повышенному артериальному давлению , также известному как гипертония, следует относиться серьезно, так как если его не лечить, это может привести к сердечным приступам и инсультам. Помимо приема лекарственных препаратов, также стоит добавлять в свой рацион продукты, которые снижают повышенное артериальное давление.

В преддверии лета ученые решили напомнить, что такая ягода, которую многие считают фруктом, как арбуз содержит несколько ключевых свойств, которые могут помочь снизить повышенное артериальное давление, одним из которых является калий. Калий может помочь снизить артериальное давление, потому что он работает с почками и имеет способность сбалансировать уровень соли и воды в организме. Это важно, потому что соль является распространенным фактором развития высокого артериального давления.

Как сообщает медицинский веб-сайт Healthline, всего два куска арбуза дают около 640 мг калия. Это значительно больше, чем 422 мг, которые содержатся в банане среднего размера, который считается одним из самых эффективных фруктов в вопросе снижения повышенного артериального давления.Помимо этого, арбуз также является отличным источником магния и витаминов А и С. Магний также полезен для здорового артериального давления, так как он расслабляет мышечные клетки в слизистой артерии, в свою очередь, снижая повышенное артериальное давление. Витамин С также поддерживает здоровье кровеносных сосудов, а также кожи, костей и хрящей, помогая защитить клетки. Витамин А, тем временем, помогает иммунной системе работать должным образом и поддерживает здоровье кожи и некоторых частей тела.

ВНИМАНИЕ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ - ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ!

Категория: Главные новости
Источник: u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 мар 2019, 06:25 
Комментарии