Сегодня:
USD 62.5229    CNY 90.8684    EUR 71.2323    JPY 58.4190
Последние новости
Генеральный директор "Спартака" Томас Цорн высказался о разрыве контракта с...
"Интер" практически оформил трансфер форварда "Ромы" Эдина Джеко. Как сообщает...
Soccernews.ru выделяет самые интересные новости вторника, 25 июня. Определились...
Председатель Правительства Дмитрий Медведев kremlin.ru Власти повысят...
Допинг-тест Фото: ftbpro.com Российские биатлонисты Александр Печенкин и...
Флаг Белоруссии Фото: abnews.ru Бывший заместитель госсекретаря Совета...
В Санкт-Петербурге произошло жестокое убийство. Была убита 18-летняя девушка....
В Тбилиси Генеральная прокуратура Грузии инициировала обвинение против Никанора...
По мнению ученых, употребление кофе способствует похудению и помогает в борьбе...
Специалисты рассказали, какие грибы наиболее полезны для здоровья. Также медики...
Глава Госдепартамента США Майк Помпео прилетел во вторник в Нью-Дели, где он...
Американский президент Дональд Трамп заявил, что США готовы к любым действиям...
Россия отвергает обвинения в неизбирательных ударах по целям в Идлибе, заявил...
Загрузка...

Последние комментарии
Киба
ОН ЖДЁТ!!!... Братья и Сёстры! Башкорты! Скоро к вам придёт Сын Урала Батыра - Белый Волк, чтобы возродить вашу веру...
1 июня 2019 07:36
newbeast
Папина дочка Пеннивайза: первый трейлер «Оно 2»Киностудия Warner Bros. представила свой первый официальный трейлер к...
11 мая 2019 01:48
Киба
МЫ ПОСТРОИМ КОВЧЕГ!!!Братья и Сёстры!15 апреля, пожар в Нотр Дам де Пари, это было – знамение, предупреждение всему...
19 апреля 2019 18:15
Киба
Ей, гряди!!!Братья и Сёстры!Путинская власть хочет закрыть свободный Интернет, тем самым , она закроет последнюю...
17 марта 2019 16:19

Раскрыт лайфхак для похудения, который заменит тренировки: ученые выяснили, что поможет похудеть

Ученые из Американского университета провели интересное исследование и выявили очень приятный способ похудения. Согласно экспериментам, одно очень простое действие дает организму эффект, сопоставимый с занятиями спортом.

Американские научные сотрудники выяснили, что регулярный прием горячих ванн помогает похудеть. Это обусловлено воздействием горячей воды на клетки. Оказалось, что приятная расслабляющая процедура ускоряет метаболизм, снижает уровень сахара в крови и стабилизирует давление. В совокупности это приводит к растрате калорий и похудению.

Исследования, проведенные учеными, длились 10 циклов. Добровольцы принимали ванны - температурой в 39 градусов Цельсия в течение часа. При этом каждые 15 минут исследователи следили за состоянием давления и уровнем сахара в крови. Выяснилось устойчивое снижение глюкозы в крови. Ученые сделали вывод о том, что ванны усиливают метаболизм в тканях, помогая сжигать жир.

По словам специалистов, прием ванны по эффекту и улучшению обмена веществ можно сопоставить с часовым занятием спортом. Получается, что эти процедуры помогают похудеть, не прибегая к серьезным физическим нагрузкам. Во всяком случае, способствуют снижению веса уж точно.

Однако, похудение похудением, а у ванн имеются противопоказания. В частности, прием очень горячих ванн вреден для гипотоников, так как снижает давление, и для диабетиков - так как снижает сахар. Так что требуется консультация врача, если вы захотите совместить приятное с полезным.

Категория: Главные новости
Источник: u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       15 апр 2019, 14:33 
Комментарии