Сегодня:
USD 63.8530    CNY 91.1756    EUR 70.4235    JPY 58.4547
Последние новости
Форвард "Ювентуса" Марио Манджукич, скорее всего, покинет клуб предстоящей...
Форвард "Наполи" Дрис Мертенс может перебраться в АПЛ. Как сообщает...
В ближайшее время у "Наполи" может смениться владелец. Как сообщает Daily Mail,...
"Спартак" столкнулся с проблемой при попытке продать нападающего Педро Рошу....
Посольство РФ в США направило в Госдеп ноту протеста в связи с экстрадицией...
Пожарные спасли 14 человек при тушении пожара на юго-западе Москвы, сообщает...
Семь человек погибли в результате взрыва, прогремевшего возле здания...
Аномальные морозы надвигаются на Урал и Сибирь. Об этом заявила завлабораторией...
Поклонники Леди Гага потрясены после того, как певица сказала, что она «не...
Время действительно быстро летит! Поскольку канал Дисней работает и сегодня....
Украинский президент Владимир Зеленский уже совершил три ошибки, не выполнив...
Ведущая телеканала «Россия 1» Наиля Аскер-заде прокомментировала сведения о...
Конституционный суд Боливии подтвердил законность передачи власти второму...
Загрузка...

Последние комментарии
Ира
Тоже недавно заболела. От боли в горле мне помог Лизобакт. Эти таблеточки для рассасывания мне впервые назначил врач....
24 октября 2019 16:23
Люба
Я сама переболела в прошлом месяце. Для лечения мне врач назначал Лизобакт. У него в составе лизоцим и витамин В6, так...
24 октября 2019 16:22
Маша
Спасибо за статью. Мой способ остановить диарею это препарат Энтерофурил, проверенно на себе, очень быстро с данной...
19 октября 2019 13:26

Похудеть к лету поможет это полезное блюдо, сообщили диетологи

В преддверии лета диетологи рассказали об интересном подходе к вопросу похудения. Интересен он тем, что основывается на употреблении еды, а именно одного полезного для здоровья и фигуры блюда.

В частности, эксперты рассказали о том, что нужно есть, чтобы в короткие сроки привести свою фигуру в порядок. Как выяснилось, волшебным блюдом, помогающим худеть, является рагу из брокколи.

И это не удивительно, ведь брокколи – это уникальный овощ, который, по словам медиков, улучшает обмен веществ и помогает сжигать жир. Кроме того, он защищает клетки от повреждений, предотвращая развитие рака, и нормализует уровень сахара в крови.

Несмотря на то, что брокколи обладает низкой калорийностью, этот овощ приводит к быстрому насыщению и надолго блокирует голод. Достаточно небольшой порции рагу из брокколи, чтобы почувствовать сытость. Такое блюдо медленно переваривается, стимулируя работу желудка и ускоряя процесс похудения.

Для улучшения вкуса в такое рагу можно добавить болгарский перец и помидоры. Чтобы блюдо оставалось диетическим, в него не следует добавлять растительное масло, лучше просто тушить на воде.

Возможны противопоказания, прежде требуется консультация специалиста.

Автор: Денис Зайцев       26 май 2019, 11:04 , Главные новости , u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Комментарии