Сегодня:
USD 65.6046    CNY 92.6318    EUR 72.6243    JPY 61.5341
Последние новости
Официальный Пекин объявил, что не желает обострения торгового противостояния с...
Ученые сделали историческое открытие, к которому они шли на протяжении многих...
Много о человеке может рассказать пристрастие к определенной цветовой гамме....
Овчарка Общественная организация «Коллективная защита» обратилась к...
Дональд Трамп на саммите G7 flickr.com Президент США Дональд Трамп...
Неизвестный обстрелял из гранатомета фасад здания украинской компании...
Литве грозит «ядерная гибель» из-за постройки Белоруссии атомной...
Объединенные Арабские Эмираты и Саудовская Аравия создали объединенный комитет...
Бывший президент ФИФА Зепп Блаттер рассказал, что президент "Реала" Флорентино...
Завершились несколько матчей 1-го тура чемпионата Италии. "Рома" трижды вела в...
В матче 2-го тура испанской Примеры "Барселона" со счетом 5:2 разгромила...
Нападающие ПСЖ Эдинсон Кавани и Килиан Мбаппе получили травмы в матче 3-го тура...
Загрузка...

Последние комментарии
Марина
Боль в горле может быть по разным причинам. Начиная от простуды и заканчивая ангиной. Я при болях полощу горло и...
17 июля 2019 21:49
Киба
ОН ЖДЁТ!!!... Братья и Сёстры! Башкорты! Скоро к вам придёт Сын Урала Батыра - Белый Волк, чтобы возродить вашу веру...
1 июня 2019 07:36
newbeast
Папина дочка Пеннивайза: первый трейлер «Оно 2»Киностудия Warner Bros. представила свой первый официальный трейлер к...
11 мая 2019 01:48
Киба
МЫ ПОСТРОИМ КОВЧЕГ!!!Братья и Сёстры!15 апреля, пожар в Нотр Дам де Пари, это было – знамение, предупреждение всему...
19 апреля 2019 18:15

Всего одно яблоко в день поможет защититься от рака и инфаркта

Ученые Университета Эдит Коуэн выяснили в ходе исследования, что употребляя регулярно всего одно яблоко в день и выпивая чай, можно защититься от рака и сердечных заболеваний.

Особенно это актуально для заядлых курильщиков, поскольку своей вредной привычкой они добровольно подрывают свое здоровье.

В ходе исследования принимали участие добровольцы со стажем курильщика и употребляющие алкоголь (более двух бокалов вина в день). В ходе эксперимента выяснилось, что именно в этих группах значительно снизилось количество смертей от опухолевых заболеваний и болезней сердца.

Однако, ученые подчеркнули, что яблоки и чай не нейтрализуют вредного воздействия курения и алкоголя, а лишь помогают снизить тягу к этим вредным привычкам.

При этом, у тех кто употребляет в сутки не менее 500 мг флавоноидов, содержащихся в яблоках и чае, риск развития опухолей и болезней сердца самый низкий.

Где же взять эти 500 мг флавоноидов? Специалисты утверждают, что такое количество их можно получить употребляя в день: 1 чашку чая, 1 яблоко, 1 апельсин, 100 гр голубики и 100 гр брокколи.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Категория: Главные новости
Источник: u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Автор: Денис Зайцев       14 авг 2019, 21:23 
Комментарии