Сегодня:
USD 64.0213    CNY 90.9820    EUR 70.8524    JPY 59.0575
Последние новости
В Берлине был жестоко убит сын экс-президента Германии. Это случилось 19...
Мост в Станице Луганской, расположенный на линии соприкосновения сторон...
Форвард "Ювентуса" Криштиану Роналду тайно женился на своей подруге Джорджине...
Форвард "Канзас-Сити" Джанлука Бусио может перебраться в один из топ-5...
В Госдуме подумали отказаться от долевого строительства в России. Это позволило...
Новоиспеченный тренер "Тоттенхэма" Жозе Моуринью поделился мнением о составе...
"Спартак" отказался от участия в американском турнире Florida Cup. "Оформление...
Депутат Законодательного собрания Петербурга Борис Вишневский дал интервью...
Московские полицейские нагрянули в среду с проверкой в филиал «Международного...
Одним из важнейших событий осени 2021 года станут выборы депутатов в состав...
Блогер Алексей Навальный и бывший мэр Екатеринбурга Евгений Ройзман встретились...
Во Франции вышел проект реформы, который вводит новые правила вступления в...
Журналист Владимир Соловьев в беседе с «Царьградом» не только фотографией...
Загрузка...

Последние комментарии
Ира
Тоже недавно заболела. От боли в горле мне помог Лизобакт. Эти таблеточки для рассасывания мне впервые назначил врач....
24 октября 2019 16:23
Люба
Я сама переболела в прошлом месяце. Для лечения мне врач назначал Лизобакт. У него в составе лизоцим и витамин В6, так...
24 октября 2019 16:22
Маша
Спасибо за статью. Мой способ остановить диарею это препарат Энтерофурил, проверенно на себе, очень быстро с данной...
19 октября 2019 13:26

Уникальное свойство помидоров приумножают определенные продукты - эксперт

Специалисты вновь высказались о полезных свойствах помидоров.

Ранее известный западный кардиолог Стивен Гандрих заявил, что томаты представляют опасность для здоровья людей из-за содержащихся в них лектина, который якобы атакует здоровые клетки и вызывает множество болезней.

Комментируя это утверждение, врач-диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева подтвердила, что помидоры действительно в ряде случаев могут приносить негативный эффект – вызывать аллергию или давать реакцию в случае пищевой непереносимости.

При этом врач отметила весьма полезное свойство помидоров, которое было доказано научно. В этом овоще содержится ликопин, который оказывает на организм антиоксидантное действие. Помимо того, ликопин обладает выраженным противовоспалительным действием.

По словам эксперта, ликопин показан для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и онкозаболеваний предстательной железы. Марина Аплетаева считает, что польза помидоров является доказанной и не стоит пугать страшилками об их огромном вреде.

Врач рассказала, как можно значительно повысить полезный эффект томатов и получить от них максимальную пользу. Так, для полного усвоения ликопина необходимо присутствие жиров. Растительных или животных – неважно. Это могут быть растительное масло, сметана и ряд других. Например, можно сделать салат из помидоров и заправить его маслом. Благодаря такому сочетанию можно получать полезное вещество в полном объеме.

Второй момент, на который обратила внимание врач – концентрация ликопина увеличивается при термической обработке.

Марина Аплетаева рекомендовала соблюдать разумный подход в деле употребления помидоров: в день можно употреблять не более одного или двух томатов.

Имеются противопоказания. Прежде требуется консультация специалиста.

Автор: Денис Зайцев       22 сен 2019, 08:21 , Главные новости , u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Комментарии