Сегодня:
USD 63.8430    CNY 90.7183    EUR 70.6997    JPY 58.8279
Последние новости
Журналист арабского телеканала «Аль-Джазира» обучал пропагандистов запрещенной...
США договариваются с Египтом по поводу недопущения Каиром российских самолетов...
Футболист сборной России Магомед Оздоев прокомментировал соперников на...
Бывший футболист и отец Дениса Черышева Дмитрий рассказал, что думает о...
Стало известно, кто назначен капитаном "Лиона". Об этом сообщается на...
Известный комментатор Василий Уткин прокомментировал информацию о том, что...
Российский сенатор Алексей Пушков прокомментировал возможную апелляцию Украины...
Курдские боевики, демонстрируя свою полную недоговороспособность, фактически...
Главный тренер "Тоттенхэма" Жозе Моуринью рассказал, что получил большое...
Агент игрока "Реала" Гарета Бэйла рассказал, почему сборная Уэльса...
Новый главный тренер "Тоттенхэма" Жозе Моуринью рассказал, что хотел бы видеть...
"Айнтрах" будет играть в специальной форме в матче 12-го тура Бундеслиги с...
Сегодня, 20 ноября, в Италии на Сицилии произошел взрыв на заводе по...
Загрузка...

Последние комментарии
Ира
Тоже недавно заболела. От боли в горле мне помог Лизобакт. Эти таблеточки для рассасывания мне впервые назначил врач....
24 октября 2019 16:23
Люба
Я сама переболела в прошлом месяце. Для лечения мне врач назначал Лизобакт. У него в составе лизоцим и витамин В6, так...
24 октября 2019 16:22
Маша
Спасибо за статью. Мой способ остановить диарею это препарат Энтерофурил, проверенно на себе, очень быстро с данной...
19 октября 2019 13:26

Диетолог расскажет, к чему может привести полный отказ от сахара

Врач-диетолог Елена Толоконникова пояснила, почему нельзя исключать сахар из своего рациона.

Специалист, конечно, подтвердила общепринятое мнение о вреде для здоровья при чрезмерном употреблении сахара. Но, при этом, она отметила, что данный продукт не менее важен для организма человека. И полностью исключать его нельзя. Нужно просто определить необходимую дозу сахара, чтобы избежать неприятных последствий.

Врач не призывает есть вредные сладости, для получения углеводов. По ее мнению достаточно выбрать правильные продукты, и организм не будет испытывать дефицита в сахаре. Например, цветная капуста, свёкла, репчатый лук, болгарский перец, кукуруза и острый перец чили содержат достаточно большое количество сахара.

Диетолог пояснила, что лишая себя сладостей, человек рискует в дальнейшем заболеть тромбозом и артритом. И, опираясь на научные труды, Толоконникова заявила, отказ от сахара часто приводит к проблемам с головным мозгом, селезенкой и печенью. Кроме этого, приверженцев строгих диет или правильного питания, чаще подводит память.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Автор: Денис Зайцев       10 окт 2019, 00:04 , Главные новости , u-f

Читайте также:
07 мар 2017, 17:40   
В этот весенний день лучшие праздничные пожелания звучат в адрес любимых женщин. Короткие красивые стихи с 8 Марта посвящаются маме, сестре,...
Загрузка...
Комментарии