Шоу-бизнес / 18 май 2020

Как отпустить того, кого ты любишь, после его измены

Ты все еще любишь его, но не уверена, что хочешь остаться с ним в свете того, что он сделал?


Вот несколько вопросов, которые стоит задать себе, чтобы понять, как отпустить этого человека. Ответы помогут тебе понять, ПОЧЕМУ тебе нужно двигаться дальше и стоит ли делать это с ним или без него.

Ты можешь снова ему доверять?

Доверие — это основа отношений. Без доверия отношения обречены.

Твой партнер изменил тебе. Он предал твое доверие. Как думаешь, сможешь ли снова ему доверять?

Что ты будешь чувствовать, когда он будет говорить, что задерживается на работе? Захочешь ли проверять его телефон? О чем будешь думать, когда не знаешь, где он и с кем? А когда он будет разговаривать с другими женщинами?

Ответы на эти вопросы помогут тебе понять, нужно ли тебе отпускать того, кого ты любишь, после его измены, потому что, если ты не можешь ему доверять, то ты просто будешь несчастлива, твой мозг будет вечно возвращаться к темным местам, тем, где ты все еще подозреваешь своего партнера в том, что он снова тебя предаст.

Так что, если ты не можешь ему доверять, отпусти, даже если любишь. Это лучшее, что ты можешь сделать.

Ты можешь его простить?

Прощение измены включает много всего. Это значит принять, что твой партнер — просто человек, который совершает ошибки. Это значит простить себя за то, что не заметила признаки, и принять, что ты не дура. Это значит признать, что это не твоя вина. Это значит, что твой партнер берет на себя ответственность за свои поступки и обещает больше не повторять этого.

Ты можешь его простить, но если все еще чувствуешь, что не можешь отпустить то, что он сделал, что не можешь простить его предательства, тогда лучше отпустить и двигаться дальше порознь.

Ты все еще хочешь быть с ним?

Если ты читаешь эту статью, значит наверняка еще любишь его. Но нравится ли он тебе достаточно, чтобы все еще быть с ним?

Многие остаются в отношениях с теми, с кем на самом деле не хотят, просто потому что думают, что так нужно. Они даже не рассматривают возможность уйти.

Но если ты не хочешь быть с кем-то, если ты чувствуешь себя жалкой в этих отношениях, более жалкой, чем если бы ты ушла, то отпусти.

Ты остаешься с ним по правильным причинам?

Почему ты решила остаться с ним? Да, ты любишь его, но если ты не можешь ему больше доверять или простить его, почему ты остаешься?

Из-за детей, финансов, общественного осуждения…?

Ты остаешься по какой-либо другой причине кроме того, что веришь, что можешь его простить и снова доверять?

Если ответ «да», признай эту причину и спроси себя, неужели это хуже, чем быть жалкой в отношениях до конца жизни?

Ты все попробовала?

Прежде чем отпускать человека, подумай, все ли ты сделала, чтобы сохранить отношения. Работала ли ты над доверием и прощением? Может стоит попробовать совместные консультации психолога?

Нужно попробовать все, чтобы потом не жалеть.

Нелегко отпускать того, кого ты любишь, даже если он предал тебя. Важно не принимать решение сгоряча, но подумав о том, что ты сделала и не сделала, что можешь и не можешь сделать. Зная это, зная, ПОЧЕМУ ты уходишь от него, помогут тебе легче отпустить.

Источник  Светская хроника

Загрузка...
Комментарии к новости
Добавить комментарий
Добавить свой комментарий:
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *
Политика Общество